Lo spazzolino e lo strumento piu importante per l'igiene orale — piu del dentifricio, piu del collutorio. Eppure la maggior parte delle persone lo sceglie a caso e lo tiene troppo a lungo (va cambiato ogni 3 mesi, o quando le setole si aprono).
Manuale o elettrico? Lo spazzolino elettrico rimuove piu placca di quello manuale — questo e dimostrato da decine di studi. Oral-B (oscillante-rotante) e Philips Sonicare (sonico — 31.000 movimenti al minuto) sono i due leader. Oral-B costa meno, Sonicare e piu delicato sulle gengive. Le testine di ricambio sono il vero costo — conviene confrontare i prezzi.
Lo spazzolino manuale funziona benissimo — se usato correttamente (2 minuti, movimenti dalla gengiva verso il dente, non orizzontali). Setole morbide sono raccomandate dai dentisti per quasi tutti — le medie e dure rovinano gengive e smalto nel tempo. TePe e GUM sono i marchi preferiti dai dentisti. Elmex ha spazzolini con testina compatta perfetti per raggiungere i molari.
Per i bambini: spazzolini con testina piccola, impugnatura larga e setole ultra-morbide. I modelli con personaggi (Oral-B Kids) motivano i bambini a lavarsi i denti. Lo spazzolino elettrico per bambini si puo introdurre dai 3 anni.
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